【平成３０年度　第３回復職＆リフレッシュトレーニング　11/5（月）行いました！】

復職＆リフレッシュトレーニングは、育児・介護等で休職・離職中の医師に医療現場との気持ちの距離を縮めてスムーズな復職を促すプログラムです。就労中の方も、知識をリフレッシュしたい方はご参加いただけます。

今回は【急性冠症候群～見逃してはいけない胸痛～】をテーマに開催しました。参加者は９名で、うち初参加は２名でした。大学院生１名、地域病院１名、育休中４名、休職中３名でした。
「医学部不正入試問題」に始まり、「働き方改革」「女性医師支援」に世間の注目が集まっていることなどから、今回のトレーニングが「女性医師の復職講習会」として、ＮＨＫ長崎放送局よりＴＶ取材が入り、放送されました。

復職＆リフレッシュトレーニングのDVDを貸し出ししています。視聴をご希望の方は、センターまでご連絡ください。

↑講師の循環器内科　米倉 剛先生

急性冠症候群（ACS：acute coronary syndrome）とは、不安定プラーク破綻とそれに伴う血栓形成により生じる、不安定狭心症、急性心筋梗塞、虚血に基づく心臓突然死の総称です。診断のために、胸痛の特徴、心電図をみるときの注意点は、①まずST上昇の有無を確認、②キャリブレーションの確認、とのことです。短時間で結果のでる心筋バイオマーカーは有用であること、胸痛発症からの時間により治療の選択が異なることなどを教えていただきました。また、植込型補助人工心臓やTAVI（経カテーテル大動脈弁留置術）の最新の治療の映像を供覧しました。

＜＜参加者アンケートより＞＞
・胸痛をみた場合の対応について、知識の再確認ができました。
・理解できるか不安でしたが、無理のない内容で楽しく受講できました。
・胸痛の患者さんに対する鑑別診断、ファーストタッチの際にするべき検査など再確認することができ、臨床に復帰する前に受講できて良かったです。

トレーニング後の「ママドクター意見交換会」には、７名が参加してくれました。妊娠を契機に、一旦退職された先生が３名いらっしゃいましたが、みなさん、復職を予定しているとのことでした。保育園入所のことや、お子さんの発熱で頻回に呼び出されたこと、ワンオペ育児になりそうなこと、当直・日直について夫とのスケジュール調整がうまくできるかなど、復職前の不安を共有しました。いろんな場面に備えて、センターが行う両立支援「長崎医師保育サポートシステム」の活用をお勧めしました。

託児室では、育休中・休職中の方５名のお子さんをお預かりしました。
　
↑託児風景　　　　　　　　　　　　　　　　　↑お迎えの様子

復職＆リフレッシュトレーニングに関する記事はこちら

【平成３０年度　第３回　復職＆リフレッシュトレーニング開催決定！！】
対　象：長崎県在住の休職・離職中の医師 
　　　　 および長崎県内の医療機関に勤務している医師で 
　　　　 テーマに関する知識をリフレッシュしたい方
内　容：講義形式
　　　　第３回テーマ
　　　『急性冠症候群～見逃してはいけない胸痛～』
日　時：平成３０年１１月５日（月）１５：００～１６：１５
　　　　※うち約20分は「ママドクター意見交換会」
講　師：長崎大学病院 循環器内科 米倉 剛 先生
場　所：長崎大学病院 多目的研修室
＊申込書は下記の様式いづれかをダウンロードし、メールまたはＦＡＸください。
　（様式）　PDFタイプ、ワードタイプ（入力してメールで提出できる用）

臨床を離れ、現場に戻る前の再スタートの一歩として、ぜひお越しください！
トレーニング後に「ママドクター意見交換会」を行います。
復帰に向けて不安な点や、子育てに関することなど、診療科の枠を超えて
ママドクター同士が交流できる機会をつくることが目的です。
託児室も用意しておりますので、安心してご参加いただけます。
託児希望の方はこちらの託児申込書にて別途お申込みください。
託児の申込締切は、開催日の１週間前までとなります。

チラシPDFは　コチラ 

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トレーニングのＤＶＤを貸し出ししています。センターまでお問い合わせください。

　『医師としてのキャリア継続のため、ワークライフバランスの考え方を知るとともに、医師としての多様な生き方を学ぶ』ことを目的として取り組みました。
日　時：平成３０年１０月５日（金）8:50～16:20
対　象：長崎大学医学部医学科３年生（男性９５名、女性３１名 合計１２６名）の「医と社会」教育の一環で実施。


～講義風景～

＜ワークライフバランス講義＞
　伊東昌子センター長が「ワークライフバランスとダイバーシティ」と題して講義を行いました。ライフイベントがあっても、仕事を継続していくためのワークライフバランスの考え方、ひとりひとりの価値観を尊重し、能力を生かすダイバーシティマネジメント、そして、それを阻害する無意識の偏見をなくすマインドセットについて話しました。さらに、長崎大学には「ＬＧＢＴ（レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダーの総称。)」について学べる機会や相談できる部署があることの紹介、医師として患者さんと向き合う前に理解を深めておくことなどを話しました。

伊東 昌子 センター長
長崎大学　副学長
長崎大学ダイバーシティ推進センター　センター長・教授
長崎大学病院メディカル・ワークライフバランスセンター　センター長

　続いて、長崎県福祉保健部福祉保健課から、県央保健所長と対馬保健所長も兼務されている行政医 藤田利枝先生にお越しいただきました。全国保健所長会が制作した公衆衛生医師募集のパンフレットを配布し、仕事内容の紹介がありました。いろんな経歴から行政医師を目指すことができること（藤田先生は外科医から転身）、臨床経験は役に立つことなどを話されました。当センターが運営するあじさいプロジェクトの立ち上げ時は、スタートアップメンバーの１人として大変お世話になりました。

長崎県福祉保健部福祉保健課 医療監　藤田 利枝 先生

　長崎県医師会 常任理事の瀬戸牧子先生から、日本医師会の「ドクタラーゼ別冊～医師会のことをもっとよく知ってもらうために～」の配布と医師会活動の紹介がありました。

長崎県医師会 常任理事　瀬戸 牧子 先生

＜グループ討論＞
　仕事と育児の両立を目指す共働き夫婦が、問題に直面した時にどのように解決していくかを、グループに分かれて討論しました。事例ごとに、選ばれた１グループがロールプレイングで発表しました。夫婦や上司などの立場にたったセリフが考えられていて楽しい演出でした。他のグループからは相違点などを発表してもらいました。

＜ロールプレイング発表＞
【事例１】
　子どもが熱を出した時の設定ですが、夫婦共に仕事で大事なイベントのある日で、それぞれの上司に相談しても、代行は引き受けてもらえず、休みはもらえませんでした。結局、夫が病児保育施設に預けた後に、出勤することになり、一件落着。しっかり翌日の病児保育の予約も忘れない堅実な結果でした。
【アドバイス】
　先輩医師からは、病児保育施設が満員で預けられない場合もある、というコメントがあり、センターから長崎市内で受入人数の多い病児保育施設を紹介しました。

【事例２】
　夫婦共に後期研修を希望している科が、緊急呼び出しが多い設定で、お互いの希望する診療科は変更せずに、他県の親元に戻り、緊急時などには子育てを協力してもらうという解決策でした。
【アドバイス】
　センターからは、親の子育て協力が本当に得られるのか、一度ご両親に尋ねてみることをお勧めしました。

【事例３】
　妻に国内留学の話が出た設定で、妻が子どもを連れて留学するという結論でした。
他のグループでは、夫と子どもは残り、妻が単身赴任するという結論もありました。
【アドバイス】
　先輩医師には、実際に国内留学を検討中で、家族全員で引っ越すことを予定しているという話や、自分が国内留学するなら、子どもは夫にみてもらい単身で留学したいという意見が挙がりました。

【事例４】
　夫にアフリカ留学の話が出て、妻の専門医取得や妊娠の希望をどうするか、子どもはアフリカで動物を見たいという設定でした。夫が単身赴任をして、妻と子どもは日本に残るという結論でした。
【アドバイス】
　アフリカ渡航した学生から、キリンやライオンは、そもそも保護地区に行かないと見られないという意見や、幼少期にアフリカ・ヨーロッパなどで海外生活をしていた学生からは、帰国後に国語の授業で大変な苦労をしたため、子連れで行くか、単身赴任で行くかは、よく考えたほうが良いといった、経験に基づくアドバイスが出ました。

学生からの質問では、診療科をどうやって選んだか、結婚のタイミングについてなどが挙がり、ワークライフバランス推進員を務める先輩医師から貴重なお話を聴かせていただきました。

　
腎臓内科　牟田 久美子 先生　　　　　　　　　　　麻酔科　吉﨑 真依 先生

　
総合診療科　依田 彩文 先生　　　　　　　　　　　形成外科　千住 千佳子 先生

＜ロールモデル医師の講演＞
　長崎大学病院循環器内科 泉田誠也先生にご講演いただきました。

循環器内科　泉田 誠也 先生

　パートナーは、同病院の内科医ですが、現在第３子の出産間近ということで、仕事と家庭生活の調整を模索されている現状を話されました。夫婦の仕事と生活を時間軸で示した経歴、性格や考え方、収入、将来の展望などについて示し、夫婦でもかなりの相違点はあるが、よく話し合って打開策を見出したいというお話でした。学生にとっては、グループワークで考えた事例以上に、生々しい問題を感じられたと思います。

　続いて、長崎大学病院消化器内科 田渕真惟子先生にご講演いただきました。

消化器内科　田渕 真惟子 先生

　仕事をしっかりしたい、という思いの田渕先生が、子育てを夫には頼らず、実家や保育サポーターさん、職場の助けを借りながら、日々邁進されているお話でした。「もっともっとキャリアアップしたい、仕事も家庭も自分で掴みとる！」という前向きな気持ちが学生にも届いたと思います。

＜外部講師の特別講演　「最前線のワークライフバランスリテラシー」＞
　神奈川県立保健福祉大学ヘルスイノベーションスクール設置準備担当 教授の吉田穂波先生をお招きしました。

神奈川県立保健福祉大学ヘルスイノベーションスクール設置準備担当 教授　吉田 穂波 先生

　人に助けを求める力＝「受援力」についての講義は、目からウロコという学生も多く、今後社会に出た時に役立つお話でした。また、夫婦のどちらも「Ｗｉｎ-Ｗｉｎの関係」で、キャリアと家庭生活を築くことが大事であるとの解釈は、５人の子育てをしながら夫婦で海外留学を行い、お互いのやりたいことも尊重する先生の実体験を聞いた後には、非常に納得できる内容でした。
　講義後アンケートの「仕事と生活の両立を図るために必要なものは何か」の設問では、１位：受援力、人に頼る ２位：協力、助け合い ３位：コミュニケーション（人とのつながり） という結果になり、吉田先生の「受援力」というキーワードが多くの学生の心に響いたことがわかりました。

その他、講義前後アンケート、キャリア＆ライフ未来年表作成など、盛りだくさんのキャリア講習会でした。

～学生キャリア講習会を終えて～
＜講義前後アンケートの集計結果抜粋＞
●平成３０年度の受講予定者１２６名のうち、男子学生は９５名、女子学生は３１名（女子学生率２４．６％）でした。「男女共同参画」の言葉も内容も知っている割合は、平成２８年度以降３５％前後を推移しています。「ワークライフバランス」の言葉も内容も知っている割合は、平成２６年度～２９年度の４回の講義では２０％前後でしたが、今年度は３６．４％と最も高い結果となりました。また、「働き方改革」の言葉も内容も知っている割合は３割にとどまりましたが、聞いたことがあると答えた割合は「ワークライフバランス」を上回り、ニュースや新聞を通して言葉を知った学生が多くいました。
●現時点での将来の不安については、講義の前後で、不安がある割合が減り、不安がない割合が増える結果は、これまでの講義と同様でした。講義後に、講義前と比べて不安が減った・無くなったと答えた割合は５０％でした。将来に対する不安の内容としては、一番多かったのが「勤務地」（１９．２％）でした。次に「診療科の選択」（１６．２％）、「仕事と生活の両立」（１６．２％）と続きました。
●「産休」「育休」の言葉は９０％以上の認知度があり、男性も育休を取れることを知っている割合は８６．９％でした。講義前の「自分も育休を取ってみたい」男子学生の割合は、平成２６年度からの講義の中で一番高い結果でした。
●将来の進路を決定するときに重視するもの（３つまで選択）のランキングでは、１位は講義前後ともに「仕事の内容」、次に講義前は「その領域の研究に興味がある」「やりがい」と続き、講義後は「やりがい」「希望するライフスタイルが得られる」となりました。
●生活と仕事の両立については、講義前→後で「できる」８．１％→２０．４％へ、「なんとかできそう」５１．５％→５２％へと増加して、講義後の両立への自信は７０％以上でした。「できない」「わからない」の割合はいずれも講義後に減少し、また、今回の講義が将来役に立ちそうだと答えた学生は８６．７％となり、講義の意義があったと感じました。

＜学生の感想＞
将来起こりうる事態のことが多く、考えさせるようなことがたくさんあった。（男性）
卒後のことなんてまだまだの感じがしていたが、数年後に迫ってきていることを改めて感じて焦ったが、今日の話を聞いて不安もあるけど将来が楽しみという気持ちがでてきました。（女性）
自分は誰かに相談するということがあまり得意ではないので、今後相談できるようにしていきたいです。（男性）
色んな先生方のお話を聞けて自分の中の働き方のケースを増やせた。実際現場の先生方も答えが見つからない働き方の現状を、どうにか変えていけないものかと思う。男性医師の話をもっと聞きたい。（女性）
普段の座学と違って人生観がとても変わりました。（男性）

＜先輩医師のコメント＞
●腎臓内科　牟田 久美子 先生
　結婚・出産など私生活に関する内容を授業で話すのは初めてで、講義で専門領域のことを話すのとは違って気恥ずかしく緊張しました。学生たちがそれぞれのケースの役を上手に演じているのが面白かったです。実際にはどの場面も即答できる内容ではなく、夫や両親などの家族、上司と何度も話し合いながら、自分や家族にとって正解となる選択肢を見つけていく必要があると思います。他の先生方のご意見も参考になり、「家族一緒に、をまず考えて行動している。」というお話が印象に残りました。これから多少でも学生がキャリアプランを考える際の参考になれるよう、私も日々の仕事を頑張りたいと思います。

●麻酔科　吉﨑 真依 先生
　今回の講義に参加して、改めて自分の働き方を考えることができました。
　働き方は様々で、この立場の人が一番大変、ということはないと思います。それぞれの立場にある人たちがお互いに尊敬しあい、感謝しあえる環境でないと物事はうまく進みません。「育児しながらでもこんなに働けるんだよ！」と言いたいところですが、それは周りの協力があってこそです。働けるというより、働かせてもらっているんだと常に思っています。それは自分を卑下しているわけではなく、感謝しながら常に働いているということです。自分の権利も大事ですが、周りとの「和」も考えながら真摯に仕事に向き合いたいと改めて思いました。

●総合診療科　依田 彩文 先生
　私が学生の頃は「ワークライフバランス」という言葉さえなじみがなく、結婚や育児などのライフイベントを自分が迎えて初めて現実を知りましたので、このような講義の機会があることはとても幸せなことだと思います。
　私の世代は「ワークライフバランスの過渡期世代」と言われるそうで、特に私が２０代の頃までは、女性医師を取り巻く環境は今より厳しいものだったと実感しています。
　この講義には何度か参加しており、最近は「女性医師の社会進出・キャリアアップを叶える」という視点での学生の発表が多く、この十数年の確実な変化を感じ、とても嬉しく頼もしく拝見しています。
　これも、メディカル・ワークライフバランスセンターの活動の賜物だと思います。みなさんのワークもライフも、明るく充実したものでありますように。

●形成外科　千住 千佳子 先生
　ロールプレイングでは学生ならではの工夫や演技がされていて、楽しく拝見しました。提示されたシナリオについて、学生なりに問題点を考え、まるで経験したかのような現実味のある解決策を見出していたことにとても感心しました。
　以前は出産で仕事を休むと「これだから女性は。」と言われ、肩身の狭い思いをしたと、先輩女性医師が言われていました。今では女性のキャリアアップのためにみんなで考える時代。とてもありがたいと思います。家庭を持つと女性がフルで働くのはどうしても難しくなります。しかし、医局内はまだまだ医師不足で、他の先生にしわ寄せがいっているのも事実。いつも周りに感謝しつつ、仕事と家庭のバランスを取っていけたらいいなと思います。

【平成３０年度　第２回復職＆リフレッシュトレーニング　9/10（月）行いました！】

復職＆リフレッシュトレーニングは、育児・介護等で休職・離職中の医師に医療現場との気持ちの距離を縮めてスムーズな復職を促すプログラムです。就労中の方も、知識をリフレッシュしたい方はご参加いただけます。

今回は【乳がん～先生、胸にしこりがあるんですけど～】をテーマに開催しました。申込は７名でしたが、参加者は５名で、うち初参加は４名でした。地域病院から２名、学内から２名、休職中１名でした。

復職＆リフレッシュトレーニングのDVDを貸し出ししています。視聴をご希望の方は、センターまでご連絡ください。

↑講師の乳腺・内分泌外科　久芳 さやか先生

近年、本当に患者さんが増えている「乳がん」についてのお話でした。がん治療の目的とはなにか、患者さんの立場になると、医師にどのような説明を求めるかなど、グループディスカッションの場も設けられました。乳がんの治療法は複数あり、その選択については、患者さんに正しい知識を理解したうえでの判断をしてもらう、医師もその選択に納得することが必要だと話されました。２０代、４０代、７０代の患者さんでは、生活背景が異なり、優先したい希望が異なるため、個々の患者さんに寄り添った治療を行う必要があると話されました。

＜＜参加者アンケートより＞＞
・とても興味深かったです。
・患者さんに寄り添ったＥＢＭを実践できるようになりたいと思いました。検診の場でも、必要以上に恐がらせることのないよう心がけたいと思います。
・治療の目的、患者さんの思い、説明の際に注意すべきことなど、改めて考える良い機会になりました。がん治療は専門外ですが、すべての病気に通じることだと思いました。

トレーニング後のママドクター意見交換会には、講師の先生を含め６名に参加していただきました。保育園の話、シッター・サポーター・学会託児の話、大学院生の研究と育児の両立についてなど、お互いの不安に思っていることに対して、コメントやアドバイスが飛び交いました。

託児室では、休職中の方１名のお子さんをお預かりしました。

復職＆リフレッシュトレーニングに関する記事はこちら

【２０１８年キャリアアップセミナー「英語論文のＡＢＣ」 ８／２４（金）開催しました！】

キャリアサポート関連の報告記事はコチラ

「英語論文のＡＢＣ」
講師：医歯薬学総合研究科 分子標的医学研究センター
　　　医療教育開発センター
　　　第一内科 助教　古賀 智裕 先生
日時：８月２４日（金）１８：３０～１９：３０
会場：長崎大学病院 多目的研修室 手前（中央診療棟４階）

　今回の講師は、基礎研究と臨床研究との両立、仕事と生活との両立について定評のある第一内科・分子標的医学研究センターの古賀智裕先生でした。他院からの参加や、当日参加があり、総勢１２名でした（医師・歯科医師・技師・理学療法士）。

　ご自身の１２０編以上の論文作成経験からのコツと、実際に使用しているテンプレートを提示して、わかりやすく教えていただきました。「”自分の研究成果や貴重な症例報告を、世界に発信しよう！”という気持ちを持って、考え過ぎず、とにかく書くこと！」と話されました。英語については、Google翻訳をうまく利用することや、あとから校正してもらえるので大丈夫だとアドバイスされました。参加者の皆さんは、学会発表から論文作成へのハードルが、間違いなく下がったと思います。

　古賀先生の講演ＤＶＤを貸し出しします。ご希望の方は、センターまでご連絡ください。（スライドは除く）。

↑講師：第一内科 助教　古賀 智裕 先生

＜参加者アンケートより＞
・漠然と理解していた論文の書き方がよくわかった。系統立ててスライド作成されており理解しやすかった。若い先生に聞いてもらいたい内容だった。
・Google翻訳の有用性がわかって良かった。同時に、やはりまず書いてしまうことが大切だと改めて認識した。
・書き始めよう！という気持ちになれた。Google翻訳使ってみます。

キャリアアップセミナーを受講している間、小さなお子さんは「イブニングシッター」でお預かりできます。今回は１名の利用がありました。