私たちのワークライフバランス実践術＜No.11＞

休暇中の鈴木先生

ワーク中心です。娘の寝顔を見る毎日です。

4月中旬に内科の学会で発表する予定があったので、慣らし保育で預けている間に準備したり、予演会などの時には長崎市ファミリーサポートセンター(ファミサポ)に依頼したりしました。午後2時までの保育所利用の時だったので、サポーターさんに保育所へ迎えに行ってもらい、そのままサポーターさん宅で預かってもらい、夕方まで準備をしていましたね。ファミサポは今でもよく利用していて、助かっています。担当のサポーターさんが良い方で、急な連絡でもサポート可能な時もあって助かります。保育所のお迎え時間に間に合わないとわかっている日は、前もって連絡してお迎え・預かりをお願いしています。

ためらわずにお惣菜に頼ったり、作り置きを冷凍しておくなどの一般的工夫は、ネットにたくさんいいアイディアが転がっているので貪欲に取り入れて損はないです。料理も洗濯も家事全般はやればやるほど習熟してスピードアップ→時間短縮するので、必要なのは「ガッツ」なのかとも思います。夫婦二人が家事育児のどのタスクもこなせるようになっていると、気づいたほうがドシドシこなしていけばいいので、タスクの滞りが起きずに結果的に時短になります。ここも必要なのは「ガッツ」でしょうか。

他人の子も含め、子どもが“超かわいい”と思えるようになりました。以前は、子どもがあまり好きじゃないと思っていて、バスや公共の場所で子どもの声がすると、うるさいと感じていたのですが、自分の子どもが生まれたら、それがかわいく感じるようになったことが、一番の変化ですね。

ないです。もともと外食飲酒大好き夫婦なので、部屋の作りこみと、ちょっと贅沢なお酒購入での晩酌で対応しています。でも、この先、夜に2人で映画を見に行ったりしたいので、ファミサポさんとかに頼んでみようかと企んでいます。

妻娘が寝た後に、ベランダで景色を見ながらイヤホンで好きな音楽を大音量で聞きながらのアルコールかコーヒーは、唯一のストレス解消法かもしれません。仕事のストレスは妻に愚痴るのが一番効きます。

仕事の面では、修練医からは麻酔科に入る予定なので、まずは手術麻酔を一人前にかけられるようになることですね。これまでの人生は、あまり詳細なライフプランをたてずに、その場その時を懸命に、とやってきたので、今後もそうなるかと思います。生活の面では、長崎はとても暮らしやすいので、医局人事以外では長崎を離れないと思います。妻もずっと働き続けたいと思っていますので。

育児のために休暇を取ると、家族の絆は強くなり、信頼感はとても高まると思います。いろいろ難しく考えずに、育休取っちゃう!といいと思います。育休を取ろかなぁ…と思った時に、周りの人に話してみると、「いいんじゃない♪」「ありだと思います!」と、思ったより肯定する意見をもらえて背中を押してもらいました。また理解してくれそうな上司に、ちらっと話してみるのもいいと思います。長崎大学には、理解してくれる人がわりと多そうな印象があります。高校→医学部→医師となった人たちはメインストリームから外れる人生を選ぶことに抵抗が強い人も多いかと思います。僕自身は、紆余曲折が多く、1か月仕事を休むことがそんなに高いハードルではなかったです。主夫として過ごした子どもと妻との3人生活は、本当に本当に代え難い時間だったので、心理的なハードルを越えることをぜひおすすめしたいです。