私たちのワークライフバランス実践術＜No.9＞

今は大学院生なので実験・担当の患者さんの手術・外来の業務を行っていて、病棟は担当していません。それでも、週３回は子どもの迎えが１９時以降になってしまいます。遅くとも１９時半には帰らせてもらっています。

当直を月２回していて、そのときに勉強しますね。平日の当直は夫のスケジュールが合う木曜日、土日の日当直（２４時間）だと、ずっと忙しいわけではないので勉強できますよ。

今、週に１回、食事を作ってくれる方を頼んでいます。何種類もおかずを作りおきしてもらった分で、週の半分くらいを賄い、残り半分は週末の自分の作りおきおかずで賄う感じです。すごく助かっています！また、子どもたちには、窓拭きなどお掃除のお手伝いをしたらお駄賃をあげる方式で、できることを手伝ってもらいます。

保育サポートシステムやイブニングシッターサービスのサポーターさんをお願いすることによって、どうにかなっていて、ピンチはなくなりましたね。

イライラしたりして、自分の未熟さを感じます。でも、体がきついときには、無理せずに、「今日は、お母さんは疲れているんだよ」と、子どもに伝えると、気づかってくれたりします。以前下の子が、私の当直バッグにぬいぐるみを入れて、「お母さん頑張ってねっ！」と、励ましてくれることがありました。

ありませんね～。

マンションのベランダでガーデニングをして、花を育てることですね。夫は「野菜を作れば？」といいますが・・・。ベランダにデッキチェアを置いたりして楽しんでいます。
座ってゆっくりくつろぐ時間は、なかなか無いですけど。

眼科にはたくさんの女性医師がいて、先輩の先生も後輩の先生も、みなさん子どもを産んだ後も復職して仕事をしているので、特別のロールモデルはいませんね。おばあちゃんが手伝ってくださっている方が多いのですが、私はそのサポートは無くて、夕方の時間に余裕がありません。でも、とても働きやすいので、眼科に入ってよかったと思います。なんでも相談できる先輩の先生もいます。

 時間の制約があることで、手術の技術を磨くことが充分できていないので、手術をもっとたくさんして、スキルアップしたいですね。
今後長崎にずっといるかどうかもわからないので、夫の仕事の場所がどこになっても、一緒に動いて、どこにいても眼科医として働けたらいいと思います。何でもできる眼科医になりたいですね。子どもは、元気で楽しく学校に行ってくれればいいですね。

仕事では、やりがいが感じられること、得意分野を見つけて仕事をすると、モチベーションを維持できて長続きすると思います。また、子どもからのサインを見逃さないようにすることも大事ですね。時々、子どもにもストレスがたまっていることがあるし、親を必要とするタイミングを逃さないようにするといいですね。子どもの顔をじっくり見る時間を作らないといけないですね。

勤務時の大野先生